해외직구 영양제 비타민 b1 , b12 리뷰

이콜로지컬 알리티아민 (비타민 B1)

일반 비타민 b1 이랑 다르게 알리티아민이 들어있습니다.

알리티아민은 알리신+티아민(b1)이 결합한 것입니다.

알리신은 마늘에 있는 성분이죠.

신진대사를 높여주고 피로회복에 도움을 줍니다.

그리고 일반적인 b1은 수용성이라 체외로 배출되지만 알리티아민은 여분이 남으면

저장되었다가 필요해지면 체내에 저장된 알리티아민이 사용됩니다.

먹어본 효과는 솔직히 잘 모르겠어요. ㅋㅋㅋ

그런데 비싸요.

아이허브에서 샀는데 대략 5만원 중반대였습니다.

몸이 피로해지면 드셔보세요.

두번째는 내추럴 팩터스의 비타민b12 입니다.

무려 5000mg의 고용량입니다.

비타민 b12는 혈액생성을 돕고 피로회복과 엽산 대사에 도움을 주어

세포 복구및 dna생산에 도움을 줍니다.

그래서 임산부나 빈혈이 있는 사람이 드셔주면 좋아요.

고용량으로 섭취해도 부작용이 없다고 알고 있어서 아주 좋네요.

도움이 되길 바라고 글을 마칠게요.